10月份本市气候转入深秋季节，天气主要以晴天为主，雨量明显减少；日间温差变化大，下旬开始北方冷空气将频频南下。入秋天凉，人体适应能力较差的如老人、儿童极易患上呼吸道感染性疾病。据有关流行病专家预测，今冬明春我市存在流行性感冒暴发流行的可能，为此，市民应及早进行相应预防。
    流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，没有特效的治疗药物，由于该病在潜伏期即能传染，起病突然，病情严重的可引发肺炎，心肌炎等并发症，对人体健康是极大的威胁。除根据天气变化及时更换衣服，多吃富含维生素C一类的食物，加强锻炼增强体质外，预防流感最有效的方法是接种流行性感冒疫苗，10月份是接种流感疫苗最佳时期，患有慢性病、体弱者、儿童和老人等可以接种流感疫苗进行预防。市疾病预防控制中心已提前做好疫苗供应准备，各区、（县）也同时开展接种流感疫苗服务。气温骤降，极易诱发一些慢性疾病复发，如胃和十二指肠溃疡病人出血，慢性支气管炎病人急性发作、高血压病人中风，冠心病人心肌梗塞。频发感冒也会加重病情，为此，患有呼吸道和心脑血管疾病的市民，更要注意防寒保暖。年老体弱者除了接种流感疫苗外再接种肺炎疫苗，是及早预防发病的有效措施。
    金秋10月，国庆长假是市民探亲访友、外出旅游的大好时机，秋高气爽，处处景色宜人，外出旅游观光，亲友聚会交往频繁，易发生集体性食物中毒和甲型肝炎的高发流行，为此应十分注意饮食卫生；家庭聚餐要选购新鲜原料，冷藏食品须加热后方可食用，海鲜产品切忌生吃。市疾控中心专家提醒：外出旅游、度假莫忘旅行卫生，谨防旅游者腹泻和登革热。旅游者腹泻是由产毒性大肠杆菌引起的一种肠道传染病，临床表现为腹泻、大便呈水样，可伴有腹痛、恶心、呕吐，严重者可出现脱水，该病主要通过饮用污染的水源或摄入污染的食品、乳类、饮料而感染发病，感染对象为旅游者，尤其短期旅游人群；登革热是一种由蚊虫传播的虫媒传染病，临床上主要表现为畏寒，发热、体温在39-40℃，伴头痛、眼眶痛、关节痛和骨骼痛，面、颈、胸部出现潮红，皮肤可出现皮疹等，少数病人可并发登革出血热和休克综合征，目前泰国、马来西亚、新加坡、越南等国家仍处在高发期。因此，“十一”黄金周期间外出旅游、度假的市民在旅游地要重视旅行卫生，注意喝开水，清洁水，食用卫生合格的食品，养成饭前便后洗手等个人良好卫生习惯。赴东南亚等国家或赴登革热疫区旅游人员应做好防蚊工作，一旦发生类似旅游者腹泻或登革热类似症状时，应及时就诊。同时，出门旅游应备衣防寒，随带一些抗生素、感冒药物以备急需。

                                                             无锡市疾病预防控制中心 朱小予