小儿“夏季热”又称“暑热症”，是炎夏酷暑时节婴幼儿常见的发热性疾病，多见于半岁～3岁的小儿。夏季热的发病原因主要是由于此年龄段的小儿神经系统发育不成熟，发汗机能不健全，体温调节功能较差，因而不能很好地保持正常的产热和散热的动态平衡，导致排汗不畅，散热较慢，体温升高。临床上常把夏季热的症状概括为“三多一少”，即多发热、多口渴、多尿少汗。其发热症状多呈迁延性，热程可持续1～3个月左右，热型不定或不规则，体温多在38～39.5°之间。天气愈热体温愈高。即使应用解热药，也无法使其体温下降。只有在气候凉爽或雨后，患儿体温才有所下降。到了秋季之后，上述症状便可不治而愈。此病第二年可复发，但症状多比上年度轻，病程亦较短。
    虽然“夏季热”可不治而愈，不会留下后遗症，但因“夏季热”导致的发热不退会使小儿机体新陈代谢速度加快，消耗增加，抵抗力降低，对患儿的生长发育和身体健康有一定的影响，甚至可引发其他疾病。因此，对此病应该给予足够的重视，并注意从以下几个方面进行预防：
    改善环境，注意衣着 夏季来临之前，家长要让孩子适当进行户外活动，以增强其对外 界气候环境变化的适应能力。要注意居室的通风，保持室内空气凉爽、清新。不要给小儿穿得过多过紧，要穿柔软、宽大的衣服;要保持孩子皮肤的清洁卫生，勤给孩子洗澡，勤给孩子换衣服和尿布，这都有利于促进其身体散热。
    合理饮食，加强营养 小儿的饮食清淡，少给孩子吃油腻和刺激性食物。多给孩子吃高蛋白、高维生素而又消化的食物，如乳类、蛋类、肉类、新鲜蔬菜、水果等。适当给孩子补充含卵磷脂、脑磷脂、神经脂和微量元素锌的食物，如蛋黄、瘦肉、鱼等，以促进小儿神经系统发育和完善。此外，常给小儿吃些具有解毒、消暑、清热、养胃、生津、止渴和利尿作用的食物、饮料，如西瓜、冬瓜和绿豆汤、百合汤、酸梅汤等。
    选服中药，重在预防 中药防治夏季热疗较好，可服用六一散、金银花露，或服用金银花、杭菊花煎剂。也可自防暑清凉饮料，如“三鲜饮".取鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶各30克，加水煎煮约10分钟，再放入适量蜂蜜搅匀，冷却后代茶饮;还可以取金银花、栀子、山楂各15克，甘草5克水煎，凉后当茶饮。食用这些饮料，均可起到生津止渴、清热解毒、消暑爽身之功效。
    除了上述预防措施外，食疗对小儿夏季热也有疗效，不妨一试：①取绿豆、赤豆、苡仁各15克，加水600毫升，煮至200毫升，每日分数次，连豆带汤喝，连服十天。②取荷叶梗50克，白扁豆15克，苡仁10克水煎，每日1次，连服7天。③取新鲜嫩豆腐500克，黄瓜250克，加水同煮，代茶饮，连服7天。④取冬瓜皮50克（洗净）、柚子核5克（去壳捣烂），煎水代茶饮，连服7天。⑤取冬瓜肉50克，鲜荷叶1张，切碎加粳米适量煮粥食用，连服10天。⑥取鲜净西瓜皮（翠衣）、绿豆各若干，水煎，凉后加白糖，连服5天。⑦取绿豆100克，黄豆、白扁豆各30克，加水煮烂后，取浓汁饮服，连服7天。
                                                                     市第三人民医院 吴小龙
                                                                   

                                                                       《无锡卫生》108期